KRAFT:kochworkshop mit Mag. Petra Scheucher

 

 

KRAFT:Kochworkshop mit Mag. Petra Scheucher

 

Am 13. und 14. März fand unser KRAFT:kochworkshop für Kraft-Mitarbeiter:innen mit Ernährungsprofi Petra Scheucher statt.
Die Fotos verraten, dass es ein gelungener Ausklang des Tages, mit viel Freude und vor allem vielen Leckereien war.

Wir alle wissen, dass wir mehr wert auf eine gesunde Ernährung legen sollen, da sie unseren Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgt, um optimal zu funktionieren, das Immunsystem stärkt, die Leistungsfähigkeit steigert, das Gewicht kontrolliert und das Risiko für Krankheiten verringert. 

Soweit so gut, nur meistens hakt es dann an der Umsetzung. 

Die Lösung: 
- es soll schnell gehen
- einfach zuzubereiten sein 
- und natürlich auch ausgezeichnet schmecken

Hier kommt nun Ernährungsprofi Mag. Petra Scheucher mit ihren Koch-Workshops ins Spiel.

Die Teilnehmer:innen haben nach einem kurzen Input ihre Rezepthefte erhalten, aus denen jeweils zu zweit Rezepte ausgewählt und gemeinsam zubereitet wurden. Durch die große Rezeptauswahl kam eine Vielfalt an Gerichten zu Stande, die zum krönenden Abschluss gemeinsam verkostet wurden. 

Für die Teilnehmer:innen waren es zwei schöne und interessante Abende, mit vielen neuen Eindrücken und einem spannenden Austausch untereinander.

Mehr Infos unter: https://www.fitnessfoodmitps.at/

(c) Petra Scheucher

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